KRUHOVÝ TRÉNINK s Anet
Obtížnost
Aneta Horák Voltemárová
20.11.2024
18:00 - 18:55
Penalizační zóna od
20.11 10:00
Cena 180.00 Kč
Jedná se o tréninkovou metodu, která využívá velkého množství variabilních cviků a cvičebních stylů a pomůcek a tak zapojuje komplexně celé tělo. Napomáhá zpevňovat tělo a aktivuje účinné spalování tuků. Díky udržení tepové frekvence na vyšší úrovni během celého cvičení podporuje činnost kardiovaskulárního systému a povzbuzuje metabolismus.
Již proběhlo
